本記事は、善玉菌を増やして腸活したい人に最適な“本物の酵素食品＝be my flora”を、１日３包摂り始めた筆者の感想を書いています。 be my floraの口コミです。
本物の酵素食品＝be my floraについて
be my floraを摂り始めた感想を書く前に。 まずは、be my floraを知ってください♪
ここで言う「本物の酵素食品」とは、はっきり言えば“ただの発酵食品”でございます。
サプリでもないし、薬でもない。 すっごく身体に良いけれど、単なる食べ物にすぎません。
でも、それが大事なんです。 マクロビ的な考え方に基づくまともな酵素食品は、添加物や精製済みの白砂糖が使われていない、善玉菌の餌となる“ただの食べ物”にすぎないからです。
「be my flora」 の品質表示で「原材料」を見てみると、なるほどなるほど。野草や野菜、果物、穀類、海藻類、はちみつや酵母など、100%自然の食材しか書かれていません。
よく「生きたまま腸に届く」とか、「生酵素」というチャッチフレーズを目にしますが、be my floraには、そうした文言も書かれていません。
生きたままの菌を摂っても、通常は胃液で「死菌」となります。 これが普通。 １億個のうち１つでも生きたまま腸に届く菌あれば「生きて届く」と謳えるそうですが、プレバイオティクスとして「善玉菌を応援すること」が大事というスタンスなので、“生であること”へのこだわりはありません。
be my floraのこだわり
be my floraのこだわりは、以下の６つです。
- 野生＆有機栽培の植物を使用。
＞１度も農薬を使ったことがないというブラジル・パンタナールの農場で育った素材を使用しています。 - マイクロビオティック理論に基づいた80種類以上の原料を使用。
＞マクロビ的に良いものを選んでいるので、マクロビオティック食事法の導入やプチファスティングにも。 - 8年熟成の酵素ペースト。
＞さとうきび由来の黒蜜で発酵。パンタナールの農場の豊かな土壌により、独自の酢酸菌が発生している。 - 抗酸化力の高いシリカ水を使用。
＞1年釘を漬けて錆びないというシリカ水が使われている。脂肪も溶かすという魅惑のお水。 - マクロビ権威「久司道夫先生」が考案したレシピで作られている。
＞マドンナやトム・クルーズのマクロビ指導をされたというすごい先生。 - 身体に悪い成分は、一切ナシ！
＞白砂糖・保存料・香料・人工甘味料・添加物・着色料など、入っていない。
ブラジル・パンタナールの農場で育った素材を使用し、現地で熟成しているワケ
なぜ、bemyfloraが、国産ではなくブラジル・パンタナールの農場で育った素材を使用し、現地で熟成までを行っているのか？
それには、ちょっとしたいえ、大きな理由があると伺いました。
なんでも、国内・海外のいくつかの場所で、同じ原料、同じレシピで、同じように熟成をさせたところ、パンタナール農場でできた酵素ペーストだけ、なにやら酸っぱくなったという違いがあったそうなんです。
調べてみたら「独自の酢酸菌」が発生していた！ これは、長年自生していたマンゴーの落ちた実などが堆積した「芳醇な土壌が影響している」と考えられるとのこと。 つまり、ブラジル・パンタナールの農場で作ったからこその恩恵があった訳です。
この土地は「シリカ水」という素晴らしい水にも恵まれていることもあり、他の土地で作ったものよりも、はるかに魅力的なものに仕上がったというのが、パンタナールの農場の素材・熟成にこだわる理由です。
be my flora、飲んでみました！
be my floraオンラインセミナー参加特典として、be my floraを2箱頂戴しました。
1箱50包入り（6月からは60包に増量されます♪）なので、推奨されている「1日3包」を1か月間続けることができる量です。
be my floraを摂るにあたって、おすすめの摂り方は↓こんな感じ。
be my flora おすすめの摂り方
- 毎食、食事の前に摂る
＞空腹時の方が吸収が良いため - 分子の細かい水に溶いて飲むと、吸収されやすいので良い
＞食用の重曹やクエン酸を、薬匙の小さじ1杯入れるのもおすすめ。
＞be my floraの小袋から直に食べても良いけど、水に溶くと尚良し。
＞フィジーウォーター：シリカ（ケイ素、珪素）含有のおいしい軟水おすすめ。
>水で溶いてから、炭酸水で割ると、少しお腹がふくれるのでプチファスティングにおすすめ。 - be my floraの酸味が苦手な人は、豆乳割りがおすすめ。
＞少しトロミがついて、美味しく飲める。 - ジュースで飲むよりは、水で！
>甘味料の入ったジュースなどは、本末転倒なのでNG - 味噌やヨーグルトなどの発酵食品とも相性良し。
＞味噌に1本混ぜておくのもおすすめ。勝手に発酵が進む。味噌汁など、加熱調理もOK。
be my floraのお味
ワタシは、be my floraの酸っぱい感が「好き！」と思いました。苦手な人もいると伺いましたが、むしろウェルカム！です。 かなり美味しい♪
味はというと、プルーンペーストにちょっと似てるかも。 以前、万田酵素さんの商品を試したことがありますが、万田酵素も似たような味であったと思います。
ワタシは面倒くさがりなので、小袋の上部を手でちぎり取って、そのままニュニュっと手で押し出して食べています。 舐めるというか、吸うというか、ついつい「♪チュールチュール〇〇〇チュール～♪」と心の中で歌ってしまう（笑）
「袋の中に水を入れてモミモミしたら、その水はペットにあげたり、植木にあげたりすると良い」と伺ったので。 欲張りなワタシは、袋で揉んだ水も自分自身で飲んでいます～
ブログネタにと、少量の水で溶いた後、炭酸水で割ってみたり。 ヨーグルトに入れてみたりもしましたけど。
それはそれで美味しいですが、1日3包、食前（空腹時）に飲むのが良いとなると、直接吸うのが1番手間が無くて、楽ちんだなーっと。
美味しいので、摂ること自体は苦になりません。 むしろ、楽しみになっています♪
とりあえず1週間試しての感想。
5月18日にお味見として1包試してみて、19日から1日3包で続けています。 今1週間経ったところです。
最初の2日間は、めちゃめちゃ快便で、びっくりするくらいに「どっさり」出たので驚いたのですが、その後は出たり出なかったりとなりました。 飲んですぐに、すごくイイ感じだったので期待したのですが、さすがに毎日とはいきませんでしたね。
- 腸が慣れたのか？ （たった2日で？）
- 食べたものや食事時間の影響か？ （肉、食べ過ぎた？）
- 運動量によるものなのか？（ほぼPC前に座っているから？）
まあ、そう簡単に腸内環境が劇的に変わるはずもないだろうとは思いますので、今後に期待しています。（気づくと5日出てないなんてことが当たり前の便秘体質です）
そういえば。 お腹がすくのが早くなって、食欲が旺盛になった気がしています。
これまで、ワタシの食事は↓こんな感じでしたけど。
- 朝は王様の食事（肉をメインにがっつり。白米もしくは雑穀米を食べる。パン食のことも。）
- 昼は抜き（動かないからお腹がすかない。）
- 夕食は庶民～貴族の食事
（なるべくサラダ中心の粗食で。でも、我慢できない時はから揚げや天ぷらなども食べる。白米は食べない。）
それが「朝＝がっつり、昼＝がっつり、夜＝そこそこ。」となってしまい、せっかく快便で減った体重が、どどーんと右肩上がりに増えちゃいました（汗）
そこで、一昨日から始めたのが「夜はなるべくbe my floraで済ませる」という夜だけファスティングです。 （※意思が弱いので、ついつい、果実やヨーグルトをちょこっと口に入れてしまってますけど～）
通常、食べ物を食べないというダイエットはNGとされていますケド。 be my floraを摂る場合は、それなりの栄養は摂れますし、消化酵素を節約して代謝に酵素を回すことができるので、ファスティングにはうってつけだと聞きましたから。
be my floraに期待すること
その１記事にも書きましたけど。腸内フローラが整っているのといないのと、その違いはこのイラストの示す通りと言われています。
腸内環境が整っていれば、おのずと美容にも健康にも良い影響が出てくるはずなので！ そのあたりに、かなり期待をしているワタシ。
be my floraの公式アンバサダーを務めていらっしゃる「カズさん」のインスタ・リールを、ぜひご覧になってみてください。 （↓このボタンから飛べます。） 「be my floraを続けていたら、ワタシもこんな風になれるかしら♪」と思わずにはいられないです～
そういえば。be my floraオーナーの渡辺佳恵さんも、この酵素食品にめちゃめちゃ惚れ込んでいる人の一人です。 「知人の勧めで試してみて、ものすごく良いと実感できたので、とにかく世の中に広めたい！と考えて、自社で販売（ブランディング）することを決めた」とおっしゃっておられましたが、いかにbe my floraを愛しているかが、その熱量とともにオンラインセミナーでガンガン伝わってきましたから～
be my flora 1ヵ月後の口コミ
ということで、1ヵ月後の感想は、こちら↓
しつこいようですが、10%OFFになるクーポンコードあります！
すみません。しつこいようですが、10%OFFになるクーポンコード、あります！ ぜひお使いください♪ （※定期購入にはお使いいただけません。）
公式通販サイトで「10BLG2101」とご入力ください。 ↓こちらから飛べます。
（商品はご提供いただき使用しています。）
「be my flora」善玉菌を増やしたい人のための8年熟成酵素
「be my flora」のオンラインセミナーに参加させていただいたことをきっかけに、酵素や腸内環境についてさっくりと調べてみました。
「be my flora」 ブランドプロデューサー／オーナーである渡辺佳恵さんから伺ったお話や、「be my flora」を実際に１日３包摂ってみたワタシの口コミも併せてどうぞ！
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