本物の酵素とは何か？　なぜ、酵素が腸に良いとされているのか？　腸活とは何ぞや？
「be my flora」のオンラインセミナーに参加させていただいたことをきっかけに、酵素や腸内環境についてさっくりと調べてみました。

「be my flora」 ブランドプロデューサー／オーナーである渡辺佳恵さんから伺ったお話や、「be my flora」を実際に１日３包摂ってみたワタシの口コミも併せてどうぞ！