【キレイをつくる専門店】栄養機能食品・n-3系脂肪酸～個別包装の新鮮オイルで美活「すてきなオイル」♪

君和株式会社「キレイをつくる専門店」さんから、ｎ-３系脂肪酸をたっぷり含んだ「アマニオイル」や「アルガンオイル・ココナッツオイル・セサミン」を使った「すてきなオイル」をいただきました！

良質なオイルは「食べる美容液」とも呼ばれていて、美容健康のためにとっても大事。　特にオメガ3（n-3系）系脂肪酸は、体内で作り出せない必須脂肪酸である上に、酸化しやすく・熱に弱いものが多いので、意識して摂る必要があると言われています。

手軽に美味しく摂れる「すてきなオイル」は、美意識の高い方におすすめのオイルです♪

オメガ3（n-3系）系脂肪酸とは？

オメガ3（n-3系）系脂肪酸は、ヒトの体内で作り出すことができないので、食べ物から摂らねばならない必須脂肪酸です。　酸化しやすいので、新鮮なオイルを摂る必要があります。　　また、熱に弱いので、加熱調理には向きません。　　（すてきなオイルのオメガ3（n-3系）系脂肪酸は、食用アマニ油に多く含まれています。）

ｎ-３系脂肪酸は、皮膚の健康維持を助ける栄養素として、栄養機能食品に指定されています。

ｎ-３系脂肪酸は、身体の中から「肌調子を上げる」のにぜひ摂りたい栄養素ですね。　代表的なものとしてα－リノレン酸、ＥＰＡやＤＨＡがあります。

• α－リノレン酸：、植物油の大豆油・なたね油・エゴマ油・アマニ油に多く含まれる。
• ＥＰＡ、ＤＨＡ：サバ・イワシなどの青魚に多く含まれる。

「すてきなオイル」とは？

君和株式会社「キレイをつくる専門店」さんの【すてきなオイル】は、個別包装された『そのままでも飲めてしまう』美味しいオイルです。

一包の大きさはこのくらい。　1袋4.02gが1日の摂取目安量となっていて、「アルガンオイル・ココナッツオイル・セサミン・アマニ油」がこの1袋にバランスよく配合されています。

加熱調理には向かないオイルなので、サラダやパン、ヨーグルトやドリンクなどに入れて使うと良いです。　あまり高温にしなければ、お味噌汁や麺類に入れても良いそうです。


オイルって。　酸化してしまうと、かえって身体に悪いものになってしまうというイメージがありますが、酸化対策された個別包装なのが魅力です。　フレッシュな美味しいオイルを、手軽にどうぞ！

「すてきなオイル」を使ってみました！

早速「すてきなオイル」をご賞味させていただきました。

まずは、サラダです！（レタス・大根・きゅうり・ミニトマト・スライスチーズ・あらびき胡椒＋ソルト）

　オリーブオイル＋クレイジーソルトの組み合わせが好きなのですが、素敵なオイルは、オリーブオイルよりも少しかるめで、クセがないので、食べやすいと思いました。　

つづいて、シリアル。（バナナ・オートミール・小麦ブラン・ヨーグルト・はちみつ）

少量のはちみつと「すてきなオイル」は、相性良しです！

オイルをかけると、シリアルの喉越しが良くなるので、オートミールやブランのパサパサ感が苦手な方にもおすすめです。

腸内フローラに良い「発酵性食物繊維」と、肌に良いオイルの組み合わせは、最強ですねー

そして「トースト＋マーガリン＋シナモン」です。

シナモンはお好みで･･････と思いますが、ワタシはこの組み合わせ、美味しかったです。
アイスクリームやホイップクリームを乗せてもいいかも。

すてきなオイル＋蜂蜜でパンを食べても美味しそうだなー　

楽天市場「ブラックフライデー」クーポンで1800円OFFとお得に！

楽天市場「キレイをつくる専門店」さんの【すてきなオイル】は、11月27日1:59まで、先着1000個で「1800円OFF」になるブラックフライデークーポンが使えます！

通常3800円の商品が、2000円（税込み・送料無料）で購入できるのは、お得ですねー！！

3箱くらい買っちゃおうか？と思っていたら、残念～　一人1個まで・併用不可でございました。　なので、1個買いますぅ！