【ドクターシーラボ・美禅食】コーン味♪美味しい飲み方MYランキング♪

1食置換えで大人気のドクターシーラボ美禅食に“コーン味”が新登場！

・・・ということで。
レビュー用にコーン味の美禅食をいただきました♪

美禅食・コーン味については、別記事でご紹介していますので
こちらを御覧いただくこととして～

本記事では、
「30袋も連日飲んだら、いくら美味しいダイエット食だって飽きちゃうよ・・・」
という時のために、『美味しい』にこだわった美禅食・コーン味の
飲み方・食べ方をご紹介させていただきます。

ランキング評価の基準は、あくまでワタシの味覚ですので～
お口に合わなかった際にはゴメンナサイ・・・です。

レシピ的に「ダイエット食としてはどうなの？」…というものも含まれますが、
美禅食は置き換えダイエット食としてだけでなく、
美容食としてもオススメの健康食品でございますので、ご了承くださいませ♪


 


 

まずは、基本の飲み方！美味しく飲むコツ

アレンジレシピをご紹介する前に。
まずは、パッケージ裏で推奨されている基本的な飲み方から、
豆乳＋美禅食で美味しく飲むコツをご紹介いたします♪

ポイントは、パッケージにも書かれている「人肌」という温度です。

お湯でも・豆乳でも。
器に入れて1分半程度チンして“人肌”程度に温めておくと、
ダマにもなりにくく、舌触りも良くて美味しくできます。


 
全くダマにならないということはないですが。
このくらいならあまり気にせず飲めちゃいますよ。

熱湯を使ったり、レンジでチンしすぎてしまうと、
もったりとして上手く溶けず、ダマにもなって美味しくないです。


 

逆に、冷たすぎてもイマイチなので、ぬるいくらいが1番美味しいと思います♪

美禅食コーン味・美味しいレシピランキング

☆第１位　コーンポタージュ

美禅食コーン味・美味しい飲み方第一位は、コーンポタージュです！


 
この場合も、人肌に温めたぬるま湯で作ります。
お湯の量は、コーンポタージュに指定された量よりも
少し多いくらいが適量と思います。


 

後は、インスタントのコンポタ⇒美禅食の順に入れて
かき混ぜたらできあがり♪

コーンポタージュにコーン味の美禅食を足しても、
全く違和感がありませんので、美味しく飲めます♪

朝食のパンに合わせて果物と。


 
美禅食を足すだけで、バランスのとれた食事になると思います！

ちなみに、土鍋に豆乳とスイートコーンを入れて、美禅食を足して
煮てみたら・・・


 
何やら、モッタモタ・・・になってしまって、イマイチでした。
てか、イマサンくらい。。。


 
グラタンみたいにするならいいかもですけど、煮るのはちょっと
向かないようです。

また、試しにコーン以外のポタージュスープでも試してみたのですけれど。

例えば「にんじんと玉ねぎ」ですとか。


 
じゃがいものポタージュですとか。


 
どちらもNGでは無かったですが、やっぱりコーンには負けていると思います。

コンポタでしたら、１袋ガサーっと入れてもOKですけど。
その他の味のポタージュの場合は、スープの量にもよりますが、
美禅食の量は半量くらいが適当です。

多すぎてしまうと、とうもろこしの味ばかりが際立って、
味のバランスが崩れますのでご注意ください～

☆第２位　クラムチャウダー

2位はクラムチャウダーです♪
缶に入ったキャンベルのクラムチャウダーを豆乳でゆるめて使いました。

しつこいですが、これも人肌で！
一度鍋で煮立てて作ったシチューを、冷ましてからチンして使いました。
（要するに、残り物です。笑）

ホワイトシチューや、クリームシチュー（同じ？）でも良いかと思いますが、
コーン味とケンカしないので、しっくりきます。


 

クラムチャウダーの量にもよりますが、この場合も、1袋の半量くらいで
ちょうどかも？　朝と昼など、半量づつ分けて使うのがオススメです。

☆第３位　カレー

第３位はカレーです。

って、こうなるとダイエット食とはだいぶ違ってきちゃいますけど。。。


 
美禅食の量は、お好みで調節いただくのが良いかと思いますけど。

多少温かい状態で食べても、もともとモッタリ系だと思えば、
あまり違和感を感じずに食べることができます。

例えば、レトルトタイプのカレーにお湯や牛乳を少し足して、
美禅食を入れると、多少はヘルシーなカレーにんあるんじゃないかなーっと。

美禅食が入ることで腹持ちがよくなりますので、
ご飯やパンの量を減らすことが可能になります。

試しに、ポークトマトシチューにも入れてみましたが。


 
悪くはないけど、これは飽きますね。。。
正直、あまり美味しいとは思えませんでした。

☆番外編１：チゲ鍋に団子にして入れてみました

ここからは、チャレンジャーレシピの番外編です。

まずは、豆腐・ご飯・卵と混ぜて団子にし、軽くチンして固めてから
スンドゥブ鍋（チゲ鍋）に入れてみました。

団子には、冷ご飯半膳・豆腐半パック・卵１つ・塩コショウに
美禅食コーン味を１袋使いました。


 
卵のせいで、なんだかゆるゆる・・・になってしまったので、
レンジで２分程度チンして固めています。

スンドゥブの素は、レトルトタイプの市販品。
白菜・ニラ・しいたけ・もやしを入れました。


 

うーん・・・これも悪くはないと思いますが、
また作って食べたいなー・・・というほどではなかったです。

団子にするなら、いっそお好み焼きやたこ焼きに・・・とも思いましたが、
どんどんダイエットから離れていく感じなので、やめておきました～（苦笑）

☆番外編２：かけてみました

美禅食は、そのまま食べてもOK・・・ということなので、
ふりかけのようにかけて食べてみましたよーーー！！

まずはサラダ。トマト・レタス・アボガドです。


 
マヨネーズと和えても、結構イケます。

 

一口食べて「シーザーサラダに粉チーズをかけたみたいで、
結構イケるじゃん♪」・・・と思ったのですけどね。

いかんせん、飽きるんですよね。。。
ちょっとかけるくらいでしたら美味しいですが、
美禅食の量が多くなると、なんだかうんざりしてくる感じ～

たまにちょっとかけて食べるのがオススメです。

 
サラダと一緒に、バタートーストにもかけてみました。


 

これね。
たぶん↓３つ同時にやってみたのが、いけなかったのだと思います。


 

１つ１つはそんなに悪くない味なのに、なぜかうんざり・・・
最後の方は、飲み込むのが辛く感じました（^^;）

サラダもバタートーストも、味的に合わないということはないのですが、
やっぱりポイントは量ですね。
ほんの少しかけるくらいで丁度良いので。。。

他の飲み方で飲む際に、ちょっとだけ残しておいて、
後で楽しむ・・・くらいが良いと思いました。

コーンポタージュなら、何度もリピできます！

いろいろ試してみましたけど。
やっぱりイチオシはコンポタです。


 

実際に、何度もコーンポタージュとコラボで飲んで（食べて）いますが、
うんざりするということもないし、美味しいと思って完食ができています。

美禅食・コーン味の美味しい飲み方を考えてみるにあたって・・・

・・・このあたりも検討はしましたけど。

なんとなく、ワタシの中では、想像するだけでも「むーん」という
違和感がありましたので、実際に飲んでみることはしていません。

もしかしたら、予想に反して美味しかったりするのが
あるかも？？？

興味のある方は、ぜひ試してみてくださいね！
しつこいようですが、人肌・コーンポタージュはオススメです♪

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