アームスポンジのズレに注意! ワンダーコアスマート

倒れるだけで腹筋♪ワンダーコアスマート、アームスポンジのズレに注意!

 

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ワンダーコアスマート 使用開始当初に気づいた使用上の注意点

倒れるだけで腹筋♪ ワンダーコアスマート使用上の注意点です。 使用を始めてすぐに「アイタタタ」となったので、これから始められる方は、ぜひアームスポンジの位置に気をつけてみてくださいね。

アームのスポンジ

 

腹筋(クランチ)の際、スポンジがずれるとめっちゃ痛い!

ワンダーコアスマートのアームのスポンジには、少しだけ「遊び」があります。
スポンジ

 

スポンジは内側に寄せて使うように・・・と、取説でも注意が掲載されているんですけど、腹筋をしているうちにだんだん横にズレて、真ん中に突起が出てきてしまうんですよね。

この突起が、腹筋(クランチ)の際に、背骨と脇腹の間あたりにズンとハマることがありまして。
これが痛い!! めっちゃ痛いのです。 ガツンとなると、2~3日痛みが取れませんので要注意です。

タオルを巻いたり、クッションを背中との間に挟んでみたり、突起が背中に当たらないようにいろいろやってみましたが。 巻いたり挟んだりしてしまうと、カラダをアームにもたれさせて倒れる際に、角度が変わってしまいますので、よろしくないです。

座面裏のマジックベルトがお役立ちします!

どうしようか?と思っていたところに、良い物を発見しました。 座面の裏側に設置されている小さな「マジックベルト」です。
マジックベルト

 

これ、ベリベリ・・・とくっつくタイプのベルトなんですが、なんのためにあるんでしょうね???

滑り止め? なにかに固定するため?

幸か不幸か?ワタシは使っていませんでしたので(滑り止めにも意義を感じていないので)、取り外して、アームの遊び部分に巻いてみました。
アームのクッション

 

あらん♪ぴったり~
欲を言えば、ほんの少しだけまだズレると言えばズレるんですけどね。

ベルトをちょっとだけずらして巻くと、かなりズレを防止できます。
少しずらす

 

これで、背中の贅肉にアームの突起が突き刺さることが回避できました♪

アームのスポンジを横にずらす必要性は全然ないので、ベルトで遊びを潰してしまっても問題ないです。

ワンダーコアスマートを購入されたら、ぜひやってみてください。

 

 

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-アームスポンジのズレに注意!, ワンダーコアスマート

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