酒かす由来の発酵成分「プロファイバー」含有サプリを飲んで、約半月経過しました~

株式会社アイムさんの「ライス プロファイバー」というサプリメントのレビュー、その2です!

余分な油や老廃物を取り込み、体に吸収されにくくしてくれる♪
酒かす由来の発酵成分「プロファイバー」含有サプリを飲んで、約半月経過しました~

ライスプロファイバー
 

 

 

「ライス プロファイバー」と一緒に頂戴したチェックシートには、「楽エット」なんて
なにやら嬉しいワードが書かれています。
楽エット
 

たぶん、これ。「楽に♪ダイエットしよう♪」という意味・・・ですよね???

でも、いくらプロファイバーが、優れた発酵食品素材であると言っても、
やはり食べ過ぎ・飲み過ぎ、カロリーの摂り過ぎはダメですよー!!

「ライス プロファイバー」は、いろんな意味でのスッキリを目指したサプリメントだと
思いますが、痩せ薬ではありませんから~ 「飲んでるからいいや♪」は禁物です。 

楽エットということなので、ツライ思いをする必要はないと思いますが。
やっぱり、ある程度は自粛しないと・・・ね。

で。
自粛しているつもりなのに、体重を毎日量っても数字が減ってこない・・・なんてことになると、
なんだかカッガリしちゃって、サプリを飲むのも面倒になってきてしまいますが。。。

女性のカラダは、ホルモン周期で「痩せやすい時期と痩せにくい時期」というのが
あるそうですので~

痩せる周期
 

ダイエットサイクル・グラフを参考にして、少し長い目で見るのも大事だと思います♪

 

ライスプロファイバーの成分と飲み方

ライスプロファイバーのパッケージの中身は↓こんな感じです。
サプリ
 

お試し版の方は↓こんな感じ。
お試し版
 

植物性原料を使ったカプセル使用だそうです。

パッケージ裏の原料名などは、本商品だとちょっと見難いので、
お試し版でご覧ください~
パッケージ 裏書
 

 

ライスプロファイバー 健康補助食品]

原材料:酒粕発酵物、フラクトオリゴ糖、ビフィズス菌末(デキストリン、殺菌ビフィズス菌体)、プルラン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、コウリャン色素※原材料の一部に大豆由来成分を含む

 

ライス プロファイバーには、酒粕発行物(プロファイバー)の他、
フラクトオリゴ糖やビフィズス菌が含まれているのがいいですね~

ライス プロファイバーのサイトを拝見すると、「スッキリ」キレイに。。。とあるので~

 

出るべきものが出なくて困っているヒト向けのサプリ・・・なのかなー?と
思ってしまいましたが。
半月飲んでみたワタシのイメージとしては、便秘解消のサプリという印象ではなかったです。

良くある便秘解消用のデトックスティーなんかですと、早くて当日、遅くても翌日あたりには、
軽い腹痛を感じて、その後スッキリすると同時に、トイレから出られなくなったりしますけど。

ワタシ自身はライス プロファイバーを飲んでも、そういったことはまるでありませんでした。
むしろ飲み始めてしばらくは、あいかわらず出るべきモノが出なかったりしていましたし。
どちらかと言うと、「美腸」へのサポートサプリなんだと思いました。

摂った栄養素を吸収するのは腸ですから、腸の働きが悪いと、
代謝をアップすることができません。
ダイエットの初めの一歩は、まず「腸を元気にする」ことからだと聞いています
ので、
そういう意味では、ちょうど1本飲み切るくらいで実感できるサプリかもしれませんね。

ライスプロファイバーの飲み方としては、1日3粒目安で飲むということですが。

ワタシは、プロファイバーという成分が持つという「食事中の油を包み込み体外に排泄する効果や、
脂肪酸合成酵素の低下による肥満予防」
の働きに期待をして、
毎日、朝の食事の時に飲んでいます。

本当は、食事を摂る少し前に飲んでおくと良いのだろうと思いますが、
それはなかなか難しいので、食前・もしくは食後に3粒飲む感じです。

ワタシの場合、朝食のボリュームが1番多いので、朝食時にしていますが、
1日の食事の中で、脂物を1番多く摂る食事に合わせると効果的かな?と思っています。

 

ライスプロファイバーを飲んで半月。今のワタシは、こんな感じです~

ワタシは、12/1からライスプロファイバーを飲み始めた際に、
それまで飲んでいた「DHC ダイエット対策キット対応型サプリ30」
一旦お休みしました。

ですが、12/8の時点で、思うように体重が減っていなかったことと、
DHCプロテインダイエットのスープパスタを、レビュー用に1箱いただいたこともあって、
12/9から「対応型サプリ30」も併用で飲み始めてみました。

他にも、プーアール茶(茶流痩々)ですとか、美肌狙いの卵殻膜ドリンクですとか。
いろいろ飲んだり・摂ったりしていますし。
週2回、HOTヨガレッスンにも行っていますし。

ワタシの場合、一概に「どれの効果」と言えないところが、大変申し訳ないのですけど。

体重は、12/8の55.9kgから、12/18の今朝は 54.2kgになっています。

1218 グラフ
 

体重
 

12/10にガクンと体重が落ちているのは、夕食の置き換えをした上に、
その後ヨガをしたことが効いているのかな~
とは思っていますが。

ここ最近で「すごく変わったなー」と思うのが、ウエストまわりのサイズです。
サイズ
 

12/4に計った際には、76センチあったウエストまわりが、
12/16には71センチに。
今日12/18の朝には、68.5センチになっていたので、びっくりしました!!

食事も、ヨガも、サプリメントも。
いろいろなことが重なっての「相乗効果」なのだろうとは思いますが。

↓こうしてずーーーと体重を計って、食事も写真で記録をとっていますが、
ウエストサイズの変化は、本当に急激にキターーーって感じなんです~

ダイエット

 
食事
 

*食事日記は、別途ダイエットサイトに掲載していますので、
 よろしかったら、ご参考まで♪
 (しょっちゅう更新サボってますけど)

 ⇒痩せたい!ワタシのダイエットあの手この手♪:食事日記
 

ということで。
何がどう作用したから、お腹まわりが引き締まったのか?は、よくわからないのですが。

もしかしたら「便秘ばかりして弱っていた腸が、少しは元気になってきたのかな?」
なんて、自分の良いように解釈しています。

サプリメントは、人それぞれの体質で、合う・合わないがあると思いますし。
食事・運動・飲み合わせ&食べ合わせなど、生活環境にも大きく影響を受けると思いますし。
ワタシのサイズダウンは、サプリの影響とは違うかもしれないですが~

アイムさんの「ライス プロファイバー」の、初回限定価格はとても良心的なお値段ですし。
もしもなにかサプリメントや発酵食品を摂ってみたいなーとお考えでしたら、
ぜひぜひお試ししてみてくださいませ~

ちなみに、アイムさんがおっしゃる「ライス プロファイバーがオススメな方」は、
以下のような方なんだそうですよ~

■「もっと毎日スッキリしたい」「カラダにやさしいものを」とお考えの方。
■「美容と健康に役立つ栄養成分」が摂りたい方。
■年齢とともに基礎代謝が落ち、消費カロリーが減ってしまっている方。
■色々な方法を試したけど続かない方。
■以前より見た目が気になっている方。
■おやつが大好き!スイーツが大好き!な方。
■揚げ物やお肉などの“脂っこいもの”が好きな方。

 

お米のチカラのライスプロファイバーが、美ボディづくりのサイクルを
サポートしてくれます。

身体の内側から、頑張らない『楽エット』してみましょう~☆

 

 


 

この記事を書いた人

きりまるS40年生・東京在住・主婦

「若く・キレイでありたい」という願望は強いんですけど~ アラフィフですし、ずぼらですし・・・ 年々オバサン化が進む中、年齢には勝てないという現実に打ちひしがれています。 欲深く・新しもの好きな元主婦マーケター。 イベント取材が大好きです!


※もっと詳しくはコチラでどうぞ~

http://motto-kireini.com/about-kirimaru/